先着100名様にUV日傘プレゼント!


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こんにちは。大好評だったUV日傘のプレゼントキャンペーンを今年も開催します。日差しを遮って夏を乗り切りましょう!

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ゴールデンウィーク期間の営業について

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こんにちは。
長い人なら9連休にもなる2012年のゴールデンウィーク。皆さまのご予定はお決まりですか?
というわけで、GW期間中のコウベビューティーの営業についてお知らせします。

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2012年 王子動物園の夜桜通り抜けの日程


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こんにちは、keikoです。
昨年は神戸でサクラ満開の時期に北海道へ旅立っていたので、ずーっと日本にいたにも関わらず満開のサクラを見ることができませんでした。

てことで、今年こそはサクラを満喫したいなぁ~♪っと、お花見の計画を練りに練ってます。

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これからの季節は神戸のど真ん中にある日本庭園がオススメ!!


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こんにちは、keikoです。3月も最終週です。ようやく春らしい暖かさが…と言いたいところですが、まだまだコートを手放せない寒さが続いています。

が、神戸の中心街にある日本庭園「相楽園(そうらくえん)」では、徐々に春らしい雰囲気が漂ってきていますよ~♪

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2012年★神戸★さくら開花宣言の予想時期は3月下旬??


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こんにちは、keikoです。先日、自宅近所で桜が咲いてるのを発見しました。

今年の冬は例年に比べてすごく寒かったような気がしますが、そろそろお花見の計画を立てる時期がやってきましたね。

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絆。


こんにちは、keikoです。

昨日神戸では3.11の復興支援イベントがたくさん開催されていました。

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昨日そこそこの雨の中、第32回篠山ABCマラソン走ってきました♪


あと4km

こんにちは、keikoです。
昨日、篠山ABCマラソンに参加してきました。お天気は雨時々止むといった悪天候で気温は最高6℃。うん、寒すぎw

昨年はみっちり練習してたので無事完走できたけど、今回は練習もまともにできなかったので目標設定を変更して頑張ってきました。

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フルマラソンのタイム比較


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こんにちは、keikoです。一昨日の東京マラソンに感化され、放送終了後に即行近所を走ってきました。
気候もよかったので快調に12.7kmを1時間17分。

因みに、東京マラソン2位の藤原新選手は、2時間7分48秒で42.195km。

全く以って、同じ人間とは思えない記録です!

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[東京マラソン]ランナーの位置情報を確認しながら応援しましょう♪


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こんにちは、keikoです。今週末はいよいよ東京マラソンですね!!

今年のオリンピック出場選手の選考競技会として開催されているという点もあって、エリートランナーがたくさん出場している大会です。

そんな中、今年もきっと←こんなコスプレランナーがたくさんいるでしょうねwww

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マラソン時の防寒対策(ずれない耳あての付け方 編)!!


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こんにちは、keikoです。昨年末に骨折をしてからマラソンの練習が疎かになっていましたが、そろそろ練習を始めないと…っと反省し、先週末サクッと走ってきました♪久々に20km★

ポカポカ陽気でマラソンの練習には持って来いの休日でしたが、耳あても付けたままぬくぬくと快適に走ることができました!

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